აი, როგორ დაიკლო რასელ ქროუმ 40 ფუნტზე მეტი "გლადიატორის" წინ

Სარჩევი:

აი, როგორ დაიკლო რასელ ქროუმ 40 ფუნტზე მეტი "გლადიატორის" წინ
აი, როგორ დაიკლო რასელ ქროუმ 40 ფუნტზე მეტი "გლადიატორის" წინ
Anonim

ჩვენ ვიცით, რას განიცდიან მსახიობები და მსახიობები, რომ გახდნენ სუპერგმირები. ასე რომ, შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ გლადიატორად გახდომისთვის საჭიროა იმდენი ფიზიკური და გონებრივი ვარჯიში.

მიუხედავად იმისა, რომ Gladiator-ის პრემიერა ახლა შედგა 20 წლის წინ, რასელ ქროუს მაინც მოუწია იმის გავლა, როგორიც კრის ჰემსვორთი, კრის ევანსი და MCU-ის დანარჩენი მსახიობები უნდა გაუძლო, რომ საბრძოლო ფორმაში ჩასულიყო და ფაქტიურად. გადაიქცევა სუპერგმირებად. მაგრამ არცერთ მათგანს არ მიუღია ოსკარი თავისი ძალისხმევისთვის, როგორც ქროუ.

მაგრამ სანამ ის გლადიატორთა ვარჯიშს დაიწყებდა, ქროუს პირველი ამოცანა იყო 40 ფუნტის დაკლება. ის არ აპირებდა ისე შორს, რამდენადაც ზოგიერთი მსახიობი და მსახიობი წონაში დაკლებასა და მატებას აპირებს მათი როლებისთვის, მაგრამ ეს მისთვის რთული იყო.

აი, რა უნდა გაეკეთებინა მას მაქსიმუსად გადაქცევისთვის.

ქროუ გლადიატორში
ქროუ გლადიატორში

ეს არ იყო პირველი შემთხვევა, როდესაც მან დაკარგა ან მოიმატა წონა როლისთვის

უეჭველია, რომ ქროუ უნდა ყოფილიყო რაც შეიძლება გამხდარი და მორგებული მისი როლებისთვის ისეთ ფილმებში, როგორებიცაა L. A. Confidential (1997), სადაც ის თამაშობდა პოლიციელს და Mystery, Alaska (1999), სადაც მან ითამაშა პატარა. -ქაუნის ჰოკეის მოთამაშე.

მაგრამ მის გამხდარ ფიზიკურ მდგომარეობას ერთი წლის განმავლობაში სწრაფად მოუწია მისი როლი თამბაქოს ყოფილი აღმასრულებელი ჯეფრი უიგანდი ფილმში The Insider. ქროუს ნამდვილად არ სჭირდებოდა ფილმის გადაღება, მაგრამ მას უფრო მეტი წონა მოუწია, ვიდრე ძლიერი გლადიატორი.

მან მოიმატა 50 ფუნტი უიგანდისთვის, მაგრამ იძულებული გახდა დაეკარგა ეს ყველაფერი მაქსიმუსისთვის ერთი წლის შემდეგ. წონის დაკლების გზა მან მიაღწია იმას, რასაც აკეთებენ მსახიობები, რომლებიც ცდილობენ გახდნენ სუპერმენი. სინამდვილეში, მაქსიმუსი რომაელებისთვის ერთგვარი სუპერმენი იყო.

მალე ის განიცდიდა უკიდურესად მკაცრ დიეტასა და ვარჯიშის რეჟიმს.

ქროუ "გლადიატორში"
ქროუ "გლადიატორში"

მისი დიეტა შედგებოდა ექვსიდან რვა კვებით უცხიმო პროტეინებით, რთული ნახშირწყლებით და ჯანსაღი ცხიმებით, ყოველდღიურად, რათა მისი მეტაბოლიზმი გააქტიურებულიყო. მამაკაცის ჟურნალის თანახმად, ქროუმ აირჩია ბოჭკოვანი ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა მადის გასაკონტროლებლად და "მიზნად ისახავდა სხეულის წონის თითო ფუნტზე 1 გრამ ცილას, რათა მაქსიმალურად გაზარდოს კუნთების მომატება.".

ვარჯიშის თვალსაზრისით, ქროუ იყენებდა წონას კუნთების მოსამატებლად და უნდა ესწავლა ხმლის გამოყენება, რადგან ეს იყო მისი პერსონაჟის ყველაზე დიდი ძალა. მან ეს ყველაფერი გააკეთა ავსტრალიაში, თავის ფერმაში.

მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ მან მიაღწია დასახულ მიზანს და გახდა ასეთი დამაჯერებელი გლადიატორი, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ამ როლმა ქროუს რაღაც არ მოუტანა. გადასაღებ მოედანზე რამდენიმე ავარია მოხდა და ქროუმ ბევრი დაშავდა.მან ფეხისა და ბარძაყის ძვლები მოიტეხა, სახეზე ნაკერი უნდა გაეკეთებინა და მარჯვენა საჩვენებელ თითზე გრძნობა დაკარგა, რადგან მასში ხმალი ჩაჭრა.

ქროუ "გლადიატორში"
ქროუ "გლადიატორში"

"გლადიატორზე ძალიან დავიზიანე თავი", - თქვა ქროუმ ინტერვიუში. ეს მსუბუქადაა.

მას არ უყვარს თავის მომზადების შესახებ ლაპარაკი, მაგრამ შესაძლოა წონაში კვლავ დაიკლოს 'გლადიატორი 2'

კროუ კიდევ ერთხელ მიიყვანა საბრძოლო ფორმაში კონკია კაცისთვის 2005 წელს, ამერიკელი განგსტერისთვის 2007 წელს, რობინ ჰუდისთვის 2010 წელს, Les Misérables 2012 წელს, ნოასთვის 2014 წელს და, რა თქმა უნდა, მას უნდა მოერგოს სათამაშოდ. ჯორ-ელი, სუპერმენის მამა ფოლადის კაცში.

მაგრამ მისმა სამმა ბოლო როლმა მოითხოვა წონის მომატება. Us Weekly-ის თანახმად, ქროუმ 2016 წელს გადაიტანა წონა ფილმისთვის The Nice Guys და შემდეგ წონაში დრამატულად დაიკლო.

"მე ვიყავი [268 ფუნტი] გასული წლის აგვისტოს პირველ კვირას", - განმარტა მან ავსტრალიის Fitzy & Wippa რადიო შოუში. "მე გადავიღე ფილმი სახელწოდებით "ლამაზი ბიჭები", ამიტომ მინდოდა გავმხდარიყავი რაიან გოსლინგის ფიზიკური შეპირისპირება."

ქროუ ფილმში "ლამაზი ბიჭები"
ქროუ ფილმში "ლამაზი ბიჭები"

"მე კლანჭებს ვდგამ უკან, ასე რომ, ამ მომენტში დაახლოებით [216 ფუნტი] ვარ", - თქვა მან. მაგრამ ის ამ წონაში სამუდამოდ არ დარჩენილა, 2018 წელს ისევ მოუწია წონის მომატება.

არ ჩამორჩება კრისტიან ბეილმა, რომელმაც ტონა წონა მოიპოვა, რათა ეთამაშა ყოფილი ვიცე პრეზიდენტის, დიკ ჩეინის, Vice-ში, ქროუმ მოჰყვა Boy Erased-ს. ამას მოჰყვა მინი-სერიალი The Loudest Voice, სადაც მან განასახიერა როჯერ ეილსი, 2019 წელს. ერთიდან მეორეზე გადასვლა ალბათ არც ისე რთული იყო, როგორც The Insider-იდან გლადიატორში გადასვლა.

მაგრამ მხოლოდ იმიტომ, რომ ის ისეთივე კარგია, როგორც ნებისმიერი მსახიობი ან მსახიობი, როდესაც საქმე ეხება წონის მატებას ან დაკლებას როლებისთვის, არ ნიშნავს რომ მას სურს ამაზე საუბარი.

"მე ნამდვილად შევწყვიტე ხალხთან საუბარი მომზადებაზე", - განუცხადა მან Entertainment Weekly-ს, როდესაც ჰკითხეს წონაში მომატების შესახებ The Loudest Voice-ისთვის."რადგან მომზადება ხდება სტატია. ეს ხდება ის, რაზეც ხალხი საუბრობს. და ეს ნამდვილად მოსაწყენია. მათემატიკა იმის შესახებ, თუ როგორ მიხვალ იქ, არ არის ისეთი სახალისო, როგორც ის, რაც გააკეთე, როცა იქ მიხვედი."

ქროუ ფილმში "ყველაზე ხმამაღალი ხმა"
ქროუ ფილმში "ყველაზე ხმამაღალი ხმა"

კიდევ ერთხელ, მისი წონის დაკლებაზე საუბრობენ. Gladiator 2-ის ამბების გავრცელებით, ზოგიერთმა პუბლიკაციამ დაიწყო ჭორების გავრცელება, რომ ქროუს "სასოწარკვეთილად" სურს დაიკლოს 150 ფუნტი მისი "სავარაუდოდ "350 ფუნტიანი" ჩარჩოდან, რათა მან შეძლოს თავისი როლის გამეორება გაგრძელებაში.

ეს ჭორი ჩაიშალა, თუმცა, პირველი გლადიატორის ერთი უმნიშვნელო დეტალის გამო. ქროუს მაქსიმუსი ბოლოს კვდება, მერე როგორ დაბრუნდება მკვდრეთით? მხოლოდ იმიტომ, რომ ჩვენ შევეჩვიეთ ჩვენი საყვარელი პერსონაჟების მკვდრეთით დაბრუნებას (Vision in WandaVision) არ ნიშნავს რომ მაქსიმუსს შეუძლია დაბრუნდეს. გლადიატორ 2-ის ქროუს საკუთარი ვერსია საბოლოოდ მოიცავდა დროში მოგზაურობას.

გლადიატორი 2-ის სიუჟეტი სავარაუდოდ ლუციუსის, ლუცილას შვილის გარშემო იქნება. მაგრამ ფილმი ჯერ კიდევ ადრეულ ეტაპზეა. შესაძლოა, ქროუ კვლავ ითამაშებს მოჩვენების როლს, ძველი ლუკ სკაიუოკერის მსგავსი სახით, რაც საბოლოოდ შეასრულა ჰემილმა ვარსკვლავურ ომებში. ნებისმიერ შემთხვევაში, ჩვენ ვიცით, რომ ქროუ შეძლებს წონაში დაკლებას, რაც მას სურს, თუ ის გააცოცხლებს მაქსიმუსს.

გირჩევთ: