მაიკლ ფასბენდერი ერთ-ერთი ყველაზე ნიჭიერი ადამიანია, რომელიც დღეს კინოში მუშაობს და დიდ ეკრანზე ყოფნის დროს მან დაამტკიცა, რომ შეუძლია გააუმჯობესოს ნებისმიერი პროექტი, რომელშიც მონაწილეობას მიიღებს. იგი ცნობილია მრავალი როლით, მაგნეტო იქს-ადამიანების ფრენჩაიზიაში ალბათ ყველაზე დიდია დღემდე.
ფილმის "შიმშილის" გადასაღებად მომზადებისას, ფასბენდერმა დაიწყო წონის დაკლების მოგზაურობა, რომელმაც დაინახა, რომ მან ყველაფერი უკიდურეს ხარისხამდე მიიყვანა. მან წონაში დაკარგა, მაგრამ იქ მისასვლელი პროცესი გიჟური იყო.
მოდით ვნახოთ, როგორ დაიკლო მაიკლ ფასბენდერმა 40 ფუნტი. ფილმისთვის.
მას ჰქონდა შემზღუდველი დიეტა
როლისთვის სასაცილო წონის დაკლება არის გზა, რომელსაც რამდენიმე შემსრულებელი ნებით მიდის და მნიშვნელოვანია პროფესიონალური რჩევის მოძიება, სანამ როლის მნიშვნელოვან ტრანსფორმაციას გაივლი. მაიკლ ფასბენდერმა აირჩია ყველაფერი თავისებურად გაეკეთებინა, როდესაც დაიკლებდა ფილმისთვის "შიმშილი". ამან განაპირობა ის, რომ მსახიობმა რბილად რომ ვთქვათ, არაჯანსაღი დიეტა გამოიყენა.
„We Got This Covered“-ის თანახმად, ფასბენდერმა გამოიყენა დიეტა, რომელიც მას მხოლოდ 900 კალორიის მოხმარების საშუალებას აძლევდა დღეში, რაც სასაცილოდ დაბალი მაჩვენებელია. ადამიანებმა უნდა მოიხმარონ ამაზე ბევრად მეტი კალორია, თუ მათ სურთ შეინარჩუნონ წონა, და მიუხედავად იმისა, რომ კალორიების დეფიციტი შეიძლება სასარგებლო იყოს წონის დაკლებაში, არის მთელი რიგი პრობლემები, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას ამ რაოდენობის დაბალ დონეზე შენარჩუნებით.
საიტი ასევე იუწყება, რომ ფასბენდერის დიეტა ძირითადად შედგებოდა ერთი ქილა სარდინისგან, თხილისა და კენკრისგან. დიახ, მან აქ ყველაფერი საშინლად მინიმუმამდე დაიყვანა და ეს იყო დიდი მიზეზი იმისა, რომ მან შეძლო განსაცვიფრებელი 40 ფუნტის დაწევა.როლისთვის. გაითვალისწინეთ, რომ ის მხოლოდ 170 ფუნტს იწონიდა. წონის დაკლებამდე.
იმისთვის რომ ჩამოხვიდეთ 130 ფუნტამდე. შიმშილის როლისთვის ფასბენდერს ყოველდღე სჭირდებოდა მეტის გაკეთება, ვიდრე უბრალოდ არაფერი ეჭამა. მას ასევე სჭირდებოდა აქტიური ყოფნა და კალიფორნიის სანაპირო ქალაქში გადასვლა დაეხმარა მას ფილმში მონაწილეობის გზაზე.
ის ცხოვრობდა სანაპიროსთან ახლოს და რეგულარულად ვარჯიშობდა
ძნელი წარმოსადგენია, რომ მაიკლ ფასბენდერს რაიმე ენერგიული ენერგიულობა ჰქონდა მას შემდეგ, რაც დღეში მხოლოდ 900 კალორიას ჭამდა, მაგრამ მას საკმარისი ჰქონდა აქტიური დარჩენილიყო მას შემდეგ, რაც გადავიდა ვენეციის ბიჩში, კალიფორნიაში. სწორედ იქ გაამახვილა ყურადღება მსახიობმა წონის დაკლებაზე და გაატარა დრო სანაპიროზე აქტიურობისთვის.
ფასბენდერის მიხედვით, "ეს იყო შესანიშნავი ადგილი, რადგან მე ვიყავი კიდევ ერთი აჟიოტაჟი სანაპიროზე, ძალაუფლებით სეირნობა."
ახლა, როცა ის ფილმისთვის წონაში იკლებდა, მცირე პრობლემას წააწყდა.მან საბოლოოდ გაათანაბრა თავისი წონა და ვერ შეძლო მეტი მოჭრა. ეს მოხდა მისი 10 კვირიანი წონის დაკლებიდან 5 კვირის შემდეგ და მისი პასუხი იყო მისი კალორიების კიდევ უფრო შეზღუდვა. სანამ ის 130 ფუნტამდე ჩამოსასვლელად იტანჯებოდა, ამან მის სხეულზე დარტყმა სასტიკი უნდა ყოფილიყო.
საბოლოოდ, ფასბენდერმა შეძლო 40 ფუნტის დაკლება. 10 კვირის განმავლობაში, რაც ადამიანურად შეუძლებელიც კი არ ჩანს. ამის დასრულების შემდეგ მას მაინც სჭირდებოდა წონის დაკლება და მთელი ფილმის გადაღება!
ფასბენდერმა ისაუბრა სიცივეში გადაღებასთან ერთად სირთულეზე და თქვა: „მახსოვს, როცა ბელფასტში დავბრუნდი იანვარში, ვფიქრობ, რომ ფილმის ამ ნაწილის დასრულება, ციოდა. და შიმშილის გარდა სიცივე საკმაოდ მკაცრია.”
ფილმი იყო კრიტიკული წარმატება
გადაღება საბოლოოდ დასრულდა და ფასბენდერმა შეძლო წონის დაბრუნება მოკლე დროში. ახლა, დრო იყო, უბრალოდ დაველოდოთ და ვნახოთ, ღირდა თუ არა მისი მთელი თავგანწირვა და შრომა.
2008 წელს გამოსული, Hunger შეიძლება არ იყო დიდი ფინანსური წარმატება, მაგრამ ამ ფილმმა დაიმსახურა დადებითი მიმოხილვები და სასწაულები მოახდინა როგორც მაიკლ ფასბენდერისთვის, ასევე რეჟისორისთვის სტივ მაკქუინისთვის. ხანდახან კრიტიკული წარმატება შეიძლება იყოს ისეთივე მომგებიანი, როგორც ფინანსური, და შრომამ, რომელიც შიმშილის გაცოცხლებას მოჰყვა, საბოლოოდ შედეგი გამოიღო კრიტიკოსების მოწონებაზე.
ამჟამად, ფილმი Rotten Tomatoes-ში 90%-ით სარგებლობს, რაც უბრალოდ აჩვენებს, თუ რამდენად კარგად მიიღეს იგი გამოსვლისას. ბევრმა კრიტიკოსმა ის მთელი წლის ერთ-ერთ საუკეთესო ფილმად მიიჩნია და ფილმმა კანის კინოფესტივალზე ოქროს კამერის რტოც კი მოიპოვა, რომელიც საუკეთესო პირველ სრულმეტრაჟიან ფილმშია წარდგენილი.
მაიკლ ფასბენდერმა შიმშილის გამო უკიდურესი ხარისხით მიიღო საქმეები, მაგრამ ფილმის კრიტიკოსების გამოხმაურებამ წვენის გამოწურვა ღირდა.
