იმ წლებში, რაც მან პირველად მოიპოვა პოპულარობა, ერთი რამ აშკარა იყო, კრისტინა აგილერა ერთ-ერთი ყველაზე წარმატებული და ნიჭიერი შემსრულებელია მუსიკალურ ბიზნესში. დალოცვილი ხმით, რომელიც იმდენად ძლიერია, რომ მას შეუძლია მსმენელებს შეციება მომენტალურად შეატყობინოს, აგილერას, როგორც ჩანს, შეუძლია თითქმის ნებისმიერი ნოტის ამოღება. გარდა ამისა, აგილერამ დაამტკიცა, რომ კარგად ახერხებს პულსზე თითის დაჭერას, რადგან ის აქტუალურია ორ ათწლეულზე მეტი ხნის განმავლობაში, რაც განსაცვიფრებელი მიღწევაა. რა თქმა უნდა, ამის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი ის არის, რომ აგილერამ გამოუშვა მრავალი სიმღერა, რომელთანაც მასებს შეუძლიათ დაუკავშირდნენ.
მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად გვეჩვენება, რომ ყველაფერი, რასაც კრისტინა აგილერა ეხება, ოქროდ იქცევა, ის არის ადამიანი, რომელსაც ისევე უნდა გაუმკლავდეს საკუთარ ბრძოლას, როგორც დანარჩენები.მაგალითად, აგილერას ყურადღების ცენტრში ყოფნის დროს, ის ღიად საუბრობდა იმ ფაქტზე, რომ ებრძოდა წონას. რა თქმა უნდა, ადამიანთა უზარმაზარ ნაწილს შეუძლია დაუკავშირდეს ამას, რადგან მათ იგივე განვლო. იმის გამო, რომ აგილერა ხშირად აყალიბებს საკუთარ გზას ცხოვრებაში, თუმცა, არავისთვის არ უნდა იყოს გასაკვირი, რომ კრისტინას წონის დაკლების მოგზაურობის დროს მან გიჟური დიეტა მიიღო.
კრისტინა აგილერას გიჟური დიეტა
კრისტინა აგილერას კარიერას რომ გადავხედოთ, აშკარად ჩანს, რომ მან გამოუშვა უამრავი სიმღერა, რომლებიც მათი ეპოქის ყველაზე მიმზიდველ მელოდიებს შორის იყო. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრს ახსოვს აგილერა მისი ყველა ოპტიმისტური მელოდიით, ადვილად შეიძლება ითქვას, რომ მისი ყველაზე მნიშვნელოვანი სიმღერა დღემდე გაცილებით ნელია. ყოველივე ამის შემდეგ, "Beautiful" იქნა აღიარებული, როგორც ყველა დროის ერთ-ერთი ყველაზე გამაძლიერებელი სიმღერა მრავალი ჯგუფის მიერ, მათ შორის LGBTQ+ საზოგადოების მიერ. საბედნიეროდ, აგილერა მხარს უჭერს LGBTQ+ საზოგადოებას ისე, რომ სცილდება ამ სიმღერას.რა თქმა უნდა, ყველას, ვინც ებრძოდა წონას, იქნება ეს იმას ნიშნავს, რომ უნდა დაიკლოს თუ მოიმატოს, სავარაუდოდ შეძლებს ამ სიმღერის დიდ ნაწილსაც.
როდესაც საქმე ეხება სიმღერას "Beautiful", ბევრი მომღერლის ხელში ის ადვილად გრძნობს თავს აფორიაქებასა და ზედმეტად საქარიანოდ. საბედნიეროდ, აგილერა სიმღერას იმდენად დიდი ემოციით ასრულებს ხმაში, რომ მსმენელები ამას ძვლებში გრძნობენ. შესაძლოა, ამის მიზეზი ის არის, რომ აგილერას, როგორც ჩანს, შეუძლია სიმღერაში მოსმენილი მრავალი თემის იდენტიფიცირება. ბოლოს და ბოლოს, გავრცელდა ინფორმაცია, რომ მან წარსულში გამოიყენა წონის დაკლების რამდენიმე უცნაური მეთოდი.
2012 წლის Cosmopolitan-ის სტატიის მიხედვით, კრისტინა აგილერამ მიიღო რაღაც 7 დღიანი ფერის დიეტა. ეს ნიშნავს, რომ კვირის ყოველ დღეს ენიჭება გარკვეული ფერი. შემდეგ დიეტის მიმდევრები მიირთმევენ მხოლოდ ისეთ ნივთებს, რომლებიც შეესაბამება დღის ფერს. თუ გავითვალისწინებთ იმ ფაქტს, რომ არ არსებობს გზა იმის დასადგენად, თუ რამდენად ჯანსაღია გარკვეული საკვები მათი ფერის მიხედვით, ეს ყველაფერი სასაცილოდ და დამაბნეველად გამოიყურება.
დიეტის რეალობა
რამდენიმე წლის შემდეგ პირველად გავრცელდა ინფორმაცია, რომ კრისტინა აგილერა ჭამდა საკვებს მათი ფერის მიხედვით, მწერალმა სტეფანი ეშმა გამოიყენა დიეტა 2018 წლის Insider.com-ის სტატიისთვის. ეშის მომხიბლავი სტატიის დროს მან დაარღვია თავისი გრძნობები დიეტასთან დაკავშირებით, რადგან კვირის ყოველი დღე გადიოდა, რის შედეგადაც რამდენიმე საინტერესო პასაჟი იყო, რომელთა წაკითხვაც ღირს. თუმცა, დღის ბოლოს, ეშის საბოლოო ამოღება მისი გამოცდილებიდან არის ყველაზე გამოვლენილი.
ზემოხსენებული სტატიის ბოლოს, სტეფანი ეში აჯამებს თავის გრძნობებს 7-დღიან ფერთა დიეტაზე სათაურით "არა მგონია, რომ ამის გამეორება შევძლო". ეშის დაწერაზე დაყრდნობით, ამის ერთზე მეტი მიზეზი არსებობდა, მათ შორის ის ფაქტი, რომ”საბოლოოდ [ის] ხშირად გრძნობდა შიმშილს”. ეშმა ასევე გამოავლინა ძალიან პრაქტიკული მიზეზი, რის გამოც 7 დღიანი ფერის დიეტა არ იმუშავებს ადამიანების დიდი უმრავლესობისთვის.
„დიეტა ასევე ძვირი იყო! ბევრი ინგრედიენტი დაიკარგა, რადგან მეორე დღეს ან მეორე დღეს ვერ ვჭამდი მათ.მე ყველაფერს გავაკეთებდი, რომ მსგავსი ინგრედიენტები გამომეყენებინა ლანჩსა და სადილზე ამის შესამცირებლად, მაგრამ ზოგჯერ ეს არაპრაქტიკული იყო და ამის გაკეთება დიეტას დამატებით მოსაწყენს ხდის. შესაძლოა, ჩემზე უკეთესმა მზარეულმა ან ჩემზე უფრო კრეატიულმა შეძლო საინტერესო კერძების მოწყობა, მაგრამ მე ვიბრძოდი კვირის ყოველ დღე.”
და ბოლოს, სტეფანი ეშმა შეაჯამა ყველაზე დიდი მიზეზი, რის გამოც თვლის, რომ 7-დღიან ფერთა დიეტას აზრი არ აქვს. „ძირითადად, რამდენადაც კარგია თქვენს დიეტაში მეტი ხილისა და ბოსტნეულის ჩართვა, ყველა საჭირო ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების მიღება შესაძლებელია მხოლოდ ცისარტყელას ყველა ფერის ჭამით. უკეთესი დიეტა გრძელვადიანი, და რაც შეიძლება შემდეგ ვცადო, არის საკუთარი თავის გამოწვევა, რომ ყოველი ამ ფერის ჭამა ყოველდღე.”
