ყველა თოქ-შოუებს შორის, რომლებიც გადის ტელევიზიით და ცნობილი ადამიანების ინტერვიუებს შორის, რომლებიც ქვეყნდება YouTube-ზე და სხვაგან, არის უსასრულო საათები, როდესაც ცნობილი ადამიანების უმეტესობა პრესის წევრებს ესაუბრება. როგორც ყველას, ვისაც უყურებს ცნობილი ადამიანების მრავალი ინტერვიუ, შეუძლია დაადასტუროს, ვარსკვლავების უმეტესობა ძალიან ფრთხილობს რას ამბობს.
რადგან მისი თანატოლები ძალიან ფრთხილად არიან თავიანთი ნათქვამის მიმართ, ტიფანი ჰედიში გამოირჩევა თავისი მზადყოფნის გამო იყოს ძალიან ღია. მაგალითად, ჰედიშმა ისეთი რამ გაამხილა, როგორიც ბიონსემ ერთხელ სთხოვა მას ხელი მოეწერა NDA-ზე და წყვილმა ვარსკვლავმა უარყო მისი ავანსები. გარდა ამისა, ჰადიში ძალიან ღია იყო წონის დაკლების მოგზაურობის შესახებ.იმის შედეგად, რაც ჰადიშმა თქვა წონის დაკლების შესახებ, სამწუხარო სიმართლე გაირკვა და კომონის რეაქცია მის ფიტნეს რუტინაზე ცნობილია.
როგორ დაკარგა წონაში ტიფანი ჰედიშმა
2021 წლის დეკემბერში, ტიფანი ჰედიშმა ისაუბრა Women's He alth-თან იმის შესახებ, თუ როგორ დაკარგა ორმოცი ფუნტი კარანტინის დროს. როგორც ცნობილმა მსახიობმა იმ ჟურნალს განუცხადა, მისი წონის დაკლების გასაღები თანმიმდევრულობა იყო.
"ბევრი გავაკეთე და მერე არაფერი გამიკეთებია." სხეულის შესაცვლელად თავდაპირველი მუშაობის შემდეგ, ტიფანი ჰადიშმა ჩათვალა, რომ შეეძლო ცოტათი გაადვილებულიყო. "აღარ მჭირდება ამდენი შრომა." თუმცა, ჰადიშმა სწრაფად გააცნობიერა, რომ განმუხტვის შემდეგ, მან კიდევ ერთხელ დაიწყო წონაში მატება. „რატომ არ შემიძლია შარვლის დახურვა? რა ხდება?" იმ მომენტში ჰადიში მიხვდა, რომ თუ მას სურდა გრძელვადიანი შედეგები, მას უნდა გაეგრძელებინა შრომისმოყვარეობა. "თქვენ უნდა გააგრძელოთ მუშაობა."
ბოლო ათწლეულის განმავლობაში, ტიფანი ჰედიში იყო ერთ-ერთი ყველაზე შრომისმოყვარე ადამიანი ჰოლივუდში.მას შემდეგ რაც კარანტინის დროს ყველაფერი შენელდა, მან გამონახა დრო, რომ ფოკუსირება მოეხდინა სხეულზე.”ისწავლე, რომ რეალურად გამოვყო დრო და დანიშნოს დრო ამის გასაკეთებლად, საკმაოდ საოცარი იყო.” ახლა, როცა ყველაფერი ისევ და ისევ ჰოლივუდში ტრიალებს, ჰადიში დაბრუნდა სამსახურში. ამის გათვალისწინებით, რა თქმა უნდა, შესაძლებელი იყო, რომ ის იბრძოლებდა, რომ გამოენახა დრო, რომ დაეთმო ფიტნეს, მაგრამ სოციალურ ქსელებში ატვირთული ფოტოებიდან გამომდინარე, ჰადიში მაინც შესანიშნავად გამოიყურება.
საერთო რეაქცია ტიფანი ჰედიშის ვარჯიშზე
2021 წლის ივნისში ტიფანი ჰედიშმა მიიღო მონაწილეობა Extra-სთვის ვრცელ ინტერვიუში. ამ საუბრის დროს ჰადიშმა გამოავლინა, რომ როდესაც მან თავდაპირველად გადაწყვიტა ფორმაში ჩადგომა, საჯაროდ სირბილი დაიწყო და პელოტონი გამოიყენა. "თავიდან მე ვაკეთებდი 15 წუთი სირბილს, გესმით, პლაჟზე 15 ან 20 წუთი სირბილი, ან ჩემი პელოტონი."
სამწუხაროდ ტიფანი ჰედიშისთვის, სანაპიროზე ვარჯიშმა და მისი პელოტონის გამოყენებამ არ შეინარჩუნა მისი ინტერესი.თუმცა, ჰადიშმა აღმოაჩინა ტექნოლოგიის კიდევ ერთი ნაწილი, რომელმაც მოტივაცია მისცა გაეგრძელებინა ვარჯიში. „მაშინ მე მივიღე ეს Oculus-ის სათვალე, რომელმაც შეცვალა თამაში. მე ვარ ერთგვარი დამოკიდებული VR-ზე და ამ აპზე, სახელად „ზებუნებრივზე“… მე გავაკეთებ 20 წუთს, ან შესაძლოა დილით 10 წუთს და ვცდილობ, დავუბრუნდე.“
"შენ გიჟივით იწყებ ოფლიანობას და მე მასზე ვარ დამოკიდებული…შუაშუადღეს [ან] საღამოს, მე ასე ვამბობ: 'უნდა დავბრუნდე სათვალეებზე. ეს ძალიან სახალისოა! ვერც კი ხვდები, რომ ნამდვილად სრულ ვარჯიშობ. ჩემი საათი ამოწმებს ჩემს გულისცემას და ის 175-მდეა."
მიუხედავად იმისა, რომ ტიფანი ჰედიშის Oculus-ის ვარჯიშები აშკარად მუშაობდა მისთვის, მან Extra-ს ინტერვიუერს უთხრა, რომ მისი იმდროინდელი მეგობარი ბიჭი, კომონი, ფიქრობდა, რომ სასაცილოდ გამოიყურებოდა, როცა ვარჯიშობდა. "ის ასეა: "შენ მხიარულად გამოიყურები… მე არ ვარ ამაში. ეს არ არის ჩემი საქმე. მე მირჩევნია უბრალოდ აზიდვები გავაკეთო. მირჩევნია ვივარჯიშო""
სამწუხარო სიმართლე ტიფანი ჰედიშის წონის დაკლების შესახებ
პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ტიფანი ჰედიშმა აშკარად დიდი შრომა გასწია თავისი სხეულის ტრანსფორმაციისთვის და მან გამოიჩინა დიდი თავდადება. თუმცა, როგორც კი გაიგებთ ჰედიშის წონის დაკლების მოგზაურობის შესახებ, სწრაფად ირკვევა, რომ მსახიობისა და კომიკოსის დიდებამ და სიმდიდრემ უდიდესი როლი ითამაშა მის ფიტნეს მოგზაურობაში. მაგალითად, ჰედიშის უნარი, შეეძინა Oculus და Peloton მნიშვნელოვანი იყო მისი წონის დაკლებისთვის.
წონაში დასახმარებლად ძვირადღირებული აღჭურვილობის გამოყენების გარდა, ტიფანი ჰედიშს ასევე ჰქონდა სპეციალური დიეტა, რომელიც მხოლოდ მისთვის იყო შექმნილი 30-დღიანი ტრანსფორმაციის გუნდის მიერ. სერვისი, რომელიც ღირს $315 თვეში ან $465 სამი თვის განმავლობაში ამ სტატიის დაწერის დღიდან, ცხადია, რომ საშუალო ადამიანების უმეტესობა ვერ შეძლებს ამ ტიპის გადასახადების გადახდას.
რა თქმა უნდა, ფორმაში მოსაყვანად არ გჭირდებათ ძვირადღირებული დიეტური სისტემისა და აღჭურვილობის გადახდა. თუმცა, ის ფაქტი, რომ ტიფანი ჰედიშმა ცხადყო, რომ ორივე ამ ფაქტორმა ითამაშა მთავარი როლი მის წონაში დაკლებაში, ბევრს ამბობს იმაზე, თუ რატომ არის უფრო ადვილი მდიდრებისთვის და ცნობილი ადამიანებისთვის ჯანმრთელი იყოს.
