ტომ კრუზის დიეტა შეუძლებელი მისიაა, აი რას ჭამს მსახიობი

Სარჩევი:

ტომ კრუზის დიეტა შეუძლებელი მისიაა, აი რას ჭამს მსახიობი
ტომ კრუზის დიეტა შეუძლებელი მისიაა, აი რას ჭამს მსახიობი
Anonim

მის 60-იან წლებს უახლოვდება, ტომ კრუზი ჯერ კიდევ არ არის დაინტერესებული ტრიუკების თავიდან აცილებით და მის ნაცვლად გამოიყენოს ლამაზი CGI. მსახიობი რეალურ საფრთხეებზეა ჩართული, ჯენიფერ კონელიმ ყველაფერი შეიტყო Top Gun Maverick-ში, განსაკუთრებით ნაოსნობის გარკვეული სცენის დროს.

ფანები გაოცებულნი არიან იმის შესახებ, თუ როგორ აგრძელებს მსახიობი სვლას და დაბერების პროცესი ძლივს აღწევს. ჩვენ გადავხედავთ, რას აკეთებს ის კამერის მიღმა და სავარაუდო დიეტას, რომელსაც იცავს. თუ კალორიებს დავუჯერებთ, კრუზის კვების ჩვევები ნებისმიერს ძალიან მალე გააუბედურებს.

ტომ კრუზი აგრძელებს შენელების ნიშნების გამოვლენას

59 წლის ასაკში, ტომ კრუზი კვლავ რჩება ქალაქის მთავარი თემა ჰოლივუდში. ის არა მხოლოდ უბერებელი საოცრებაა, არამედ მისი მუშაობის ტემპი არც ერთი ცოტათი არ შენელებულა. Top Gun-ისთვის მსახიობმა ყველაფერი გასცა და ეს მოიცავდა საკუთარი ტრიუკების შესრულებას. ეს შეიძლება იყოს მიზეზი იმისა, რომ მსახიობი აგრძელებს დაბერებას.

"მიყვარს სიუჟეტზე და გმირებზე მუშაობა. ტრიუკები, ყოველ ჯერზე, უფრო და უფრო ძლიერად ვაყენებთ საკუთარ თავს. და ისინი ტრიუკებია, ამიტომ ყოველთვის არის საშიშროება მათ შესრულებაში, მაგრამ საბედნიეროდ, მე არ მქონია. მქონდა პრობლემა. კარიერაში არც ერთი სამუშაო დღე არ გამომიტოვებია. ყოველთვის ადრე ვარ. და ძალიან ბევრს ვვარჯიშობ და ძალიან ფრთხილად ვემზადებით თითოეულისთვის."

არა მხოლოდ ის ყველაფერს აკეთებს ფილმების დროს, არამედ კულისებში, მსახიობიც ისევე უბიძგებს ამას. როგორც ჩანს, კრუზის ნამუშევარი შედეგიანია, ფაქტიურად, რადგან Top Gun-მა შესაძლოა გადააჭარბოს 1 მილიარდ დოლარს მთელ მსოფლიოში, რაც ამ დღეებში გაუგონარია, განსაკუთრებით ყველა ხელმისაწვდომი სტრიმინგის სერვისით.კრუზის დამსახურებად, ის მტკიცედ ცდილობდა ფილმის სტრიმინგში არ გაშვებას და კინოთეატრებში გაშვებას, ცხადია, გადაწყვეტილებამ შედეგი გამოიღო.

ტომ კრუზის სავარაუდო კალორიები, როგორც ჩანს, ძალიან დაბალია

ჩვენ არ ვართ ბოლომდე დარწმუნებულები, რამდენად განახლებულია ეს მაჩვენებლები, მაგრამ თუ მათ დავუჯერებთ, Men's He alth-ის მიხედვით, ტომ კრუზი ჭამს 1200 კალორიას დღეში… რაც საკმაოდ აღმაშფოთებელია. თითქოს ეს საკმარისად რთული არ არის, ბექმანის მიერ შემუშავებული დიეტა, როგორც ჩანს, შეიცავს თითქმის ნულოვან ნახშირწყლებს, სუფთა ცილის წყაროებთან ერთად, რომლებიც ახლად დამზადებულია, კონსერვანტების გარეშე.

ჩვენ შეგვიძლია დავინახოთ, რომ კრუზი ამ ტიპის კალორიებს რამდენიმე კვირის განმავლობაში იღებს ფილმისკენ მიმავალ გზაზე, თუმცა ამის რეგულარულად გაკეთება უბრალოდ არაჯანსაღად ჟღერს, უფრო მეტად ვიდრე ჯანსაღი. გარდა ამისა, იმის გათვალისწინებით, თუ რამდენად აქტიურია კრუზი ჩართული და გამორთული, ამ კალორიების შენარჩუნება გაცილებით რთული ხდება - მისი წვის მაჩვენებელი დღეში გიჟური უნდა იყოს. მოდი, ვაღიაროთ, ტომი არ ჰგავს იმ ბიჭს, რომელიც ირგვლივ ზის და თავს მშვიდად იღებს…

ზოგი შეიძლება ფიქრობს, კარგი, შესაძლოა შაქარი აძლევდეს მას ხილის მიღებით, მაგრამ დიახ, ეს, როგორც ჩანს, მინიმუმამდეა დაყვანილი. ყველა ანგარიშის მიხედვით, კრუზი ჭამს ცილას, მწვანილს და ჯანსაღ ცხიმებს, რათა გაჯერებული იყოს, როგორც ავოკადო.

სინამდვილეში, ვფიქრობთ, რომ ეს რიცხვები შეიძლება მოძველებული იყოს. თუ გავითვალისწინებთ მისი აქტივობის დონეს და ვარჯიშებს, სავარაუდოა, რომ ყველაზე დაბალი კალორიის მიღება, რომელსაც ოდესმე შეხვდება, არის 1800, კიდევ ერთხელ შერეული დაბალ ნახშირწყლებთან დღეში, სავარაუდოდ 100 გრამიდან 150 გრამამდე.

სავარჯიშო ასპექტი Top Gun-ისთვის ადვილი არ იყო

დღეში 1200 კალორია გაცილებით რთული გასაგებია ტომის ინტენსიური ვარჯიშის სტილის შეფასებისას. მსახიობმა People-თან ერთად აღიარა, რომ მსახიობების მომზადება Top Gun-ისთვის ადვილი საქმე არ იყო.

"ჩვენ ვიმუშავეთ საზღვაო ძალებთან და Top Gun სკოლასთან, რათა ჩამოგვეყალიბებინა, თუ როგორ უნდა გვესროლა ეს პრაქტიკულად. რადგან თუ ჩვენ ამას გავაკეთებთ, ჩვენ ვიფრენთ F-18-ით."

კრუიზმა თავად შექმნა წვრთნების უმეტესი ნაწილი, წყალქვეშა აქტივობასთან ერთად. თავად მსახიობმა ვარჯიშებს გამოწვევები უწოდა.

მიუხედავად იმისა, რომ მისი ტაქტიკა უკიდურესად გამოიყურება, ტომს უყვარს ის ფაქტი, რომ მას ყოველთვის შეუძლია გააგრძელოს კონვერტის დაჭერა, როდესაც ფანები ფიქრობენ, რომ ის საბოლოოდ აპირებს შენელებას. "ყოველ ჯერზე, როცა ფილმს "მისია" ან სხვა ფილმს ვიღებ, ხალხი მიყურებს და მეუბნება: "აბა, ახლა რა? რა არის შემდეგი?" ვფიქრობ, ყოველთვის სხვა მთა იქნება. ვფიქრობ, ყოველთვის არის რაღაც მაღაზიებში.”

60-იანებს უახლოვდება, კრუზი ისე გამოიყურება, თითქოს ტკბება თავისი პოპულარობით.

გირჩევთ: