ჰორიზონტზე ახალი ალბომით, ადელი კვლავ აფრქვევს მთელ მსოფლიოში. "Hello" მომღერალი იყო 2020 წლის საუბარი Twitter-ზე მას შემდეგ, რაც მან გამოავლინა წონის მნიშვნელოვანი დაკლება და დაასახელა ვარჯიშზე დამოკიდებულება, როგორც მისი ახალი ფორმის მთავარი ფაქტორი. მას შემდეგ, რაც თაყვანისმცემლები ადელის კვების გეგმით დაინტერესდნენ, მომღერლის შესახებ რამდენიმე საინტერესო ფაქტი გამოჩნდა. ბრიტანულ Vogue-თან ბოლო გაცვლისას მომღერალმა გამოავლინა, რომ ის ძირითადად საკუთარ საჭმელს ამზადებს და კერძების მომზადება ირიბად ცნობილი შეფ-მზარეულისგან ისწავლა.
გამოდის, რომ ადელიც ჩვენნაირია, როცა საქმე კულინარიას ეხება! სწავლის საუკეთესო გზა არის სატელევიზიო მზარეულების შემოქმედების კოპირება მათი ყველაზე გაყიდვადი კულინარიული წიგნებიდან.განაგრძეთ კითხვა, რათა გაიგოთ, თუ რომელი ლეგენდარული შეფ-მზარეულისგან ისწავლა ადელმა კერძების მომზადება და აქვს თუ არა მას ადგილი თავის განრიგში სწრაფი კვებისთვის.
ცნობილი შეფ-მზარეული, რომელმაც ადელს ასწავლა მომზადება თავისი კულინარიული წიგნით
ადელმა ბრიტანულ Vogue-ს განუცხადა, რომ მან დამოუკიდებლად ცხოვრება დაიწყო 18 წლის ასაკში. მას ჩვევად ჰქონდა საჭმლის შეკვეთა, მაგრამ ეს ძალიან ძვირი დაუჯდა, ამიტომ საჭმელი უნდა ესწავლა. და მან შეიტყო ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ბრიტანელი მზარეულის: ჯეიმი ოლივერის კულინარიული წიგნის წაკითხვით.
""ეს უბრალოდ ძალიან ძვირი ღირდა", - თქვა ადელმა თავისი საკვების მიღების ჩვევაზე (Mashed-ის მეშვეობით). "ასე რომ, ვფიქრობ, წავიკითხე კარგი ძველი ჯეიმი ოლივერის 30 წუთიანი კვება. ასე ვისწავლე სამზარეულოს საფუძვლები."
ადელის საფირმო კერძები
მას შემდეგ, რაც 30 წუთიანი კვება წაიკითხა და წიგნში აღწერილი ტექნიკა გამოიყენა, ადელმა დიდი გზა გაიარა თავისი კულინარიით! მან განუცხადა ბრიტანულ Vogue-ს, რომ მან რამდენიმე კერძი დაამატა თავის რეპერტუარში მას შემდეგ, რაც ირიბად ისწავლა კერძები ჯეიმი ოლივერისგან.
ის გეფიცება მისი ცხარე მაკარონი, რომელსაც, როგორც ჩანს, მომღერლის იტალიელი მეგობრების მოწონებაც კი აქვს. კიდევ ერთი მისი საფირმო კერძი არის კლასიკური ბრიტანული თევზის ღვეზელი.
მისი სხვა კულინარიის მასწავლებელი
ადელმა ჯეიმი ოლივერისგან ბევრი რამ ისწავლა კულინარიის შესახებ, მაგრამ მან ასევე აფასებს სხვა ადამიანს სამზარეულოში თავისი უნარების გაზიარება: დედამისი.
კერძოდ, ადელს უყვარს დედის ბანოფის ღვეზელი. „მისი საჭმელი არასდროს გამოიყურებოდა კარგად, მაგრამ ადრე კარგი გემო ჰქონდა“, - განუცხადა ადელმა ბრიტანულ Vogue-ს, როდესაც მონაწილეობდა გამოცემის „ბრიტანული გემოვნების საბოლოო ტესტში“, რომელიც მოიცავდა 12 კლასიკურ ბრიტანულ კერძს თვალდახუჭულს და ცდილობდა მათი ამოცნობა. და ბანოფის ღვეზელი. ტესტის ერთ-ერთი კერძი იყო!
როცა ის არ ამზადებს
მან შორს გაიარა იმ ადგილიდან, სადაც იმყოფებოდა 18 წლის ასაკში და ადელს ახლა შეუძლია სამზარეულოში თავი შეიკავოს. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ მას შეუძლია საჭმლის მომზადება, ზოგჯერ ის არჩევს სწრაფი კვების შეკვეთას ან არჩევას.მისი საყვარელი საჭმელი - და საჭმელი, რომელიც მას სურს რომ მისი ცხოვრების ბოლო კვება იყოს - არის მაკდონალდსი.
„ჩემი იდეალური კვება, ჩემი სიკვდილით დასჯა, ბოლო კვება, იქნება მაკჩიკენის ნუგბარი ბიგ მაკით და შემდეგ კარტოფილი“, განუცხადა მან ბრიტანულ Vogue-ს.”ეს არის ჩემი სამი კურსი.” მომღერალმა ასევე გაამხილა, რომ ის მაინც იღებს მაკდონალდსს კვირაში ერთხელ მაინც.
ადელს ასევე უყვარს Nando's, სწრაფი კვების ქსელი, რომელიც გვთავაზობს ცეცხლზე შემწვარი ქათამს Peri Peri სტილში. მისი წასასვლელი კერძი ქათმის ერთობლიობაში იქნება მეოთხედი ქათამი რამდენიმე კოლას, ცოტა ბრინჯი და ცოტა კარტოფილი. მომღერალმა ასევე გაამხილა, რომ ქათამს საშუალო სიცხეს აწვება, ხოლო პერი კარტოფილს ასხამს.
მისი პოზიცია დიეტაზე
ადელი საკვების მოყვარულია და ძალიან მკაცრი პოზიცია აქვს შეზღუდულ დიეტაზე: ის ამას არ აკეთებს. 2020 წლის წონის დაკლების შემდეგ, მომღერალი მედიის უამრავ კონტროლს და ჭორებს შეხვდა, რომ იგი დაბალკალორიული კვების გეგმას იცავდა. მაგრამ მან დახურა ეს ჭორები და დაადასტურა, რომ წონაში არ დაკარგა შემზღუდავი დიეტის დაცვით.
„მე არ მიმიღია დიეტა,“თქვა მან (ინსაიდერის საშუალებით). „არავითარი წყვეტილი მარხვა. არაფერი. თუ რამეს ვჭამ იმაზე მეტს, ვიდრე ადრე იმიტომ ვვარჯიშობ.“
მისი ურთიერთობა ვარჯიშთან
ადელი არ იცავს დიეტას, მაგრამ ვარჯიშის მოყვარულია. ის ცხოვრების საუკეთესო ფორმაში ჩადგომას განაპირობებს ვარჯიშების გაზრდაზე, ცხადყოფს, რომ დილით აწევს წონას, ღამით აკეთებს კარდიო ვარჯიშს და შემდეგ შუადღეს ამატებს სხვა აქტივობას, როგორიცაა ლაშქრობა ან კრივი.
მიუხედავად იმისა, რომ წონაში იკლებს ვარჯიშით, ადელი გულწრფელად ამბობს იმ ფაქტს, რომ წონის დაკლების ეს მეთოდი ყველასთვის მიუწვდომელია. „ძირითადად უმუშევარი ვიყავი, როცა ამას ვაკეთებდი. და მე ამას ვაკეთებ ტრენერებთან ერთად", - აღიარა მან. "ეს ბევრისთვის შეუძლებელია."
