კრისი ტეიგენის მოგზაურობა სიფხიზლემდე, როგორ მოახერხა მან საბოლოოდ

Სარჩევი:

კრისი ტეიგენის მოგზაურობა სიფხიზლემდე, როგორ მოახერხა მან საბოლოოდ
კრისი ტეიგენის მოგზაურობა სიფხიზლემდე, როგორ მოახერხა მან საბოლოოდ
Anonim

ერთ-ერთი, რაც ხალხს უყვარს კრისი ტეიგენში, არის მისი გახსნილობა - ვნებიანი, სირცხვილის გარეშე და შეუზღუდავი გახსნილობა, რომელიც დღესდღეობით იშვიათად გვხვდება ცნობილ ადამიანებს შორის. მოდელის სლეშ-ტელევიზიის პიროვნება ყოველთვის ინახავდა რეალურს პირველი დღიდან, იქნება ეს მისი ბრძოლა დედობასთან, სხეულის იმიჯთან, ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან და მის მეუღლესთან ჯონ ლეგენდთან ქორწინებასთან დაკავშირებით. მან ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებასთან ბრძოლისა და ატრაქციონის ტარების შესახებაც კი გაიგო.

წარმოდგენა არ მაქვს, რას ვაკეთებ გულწრფელად, მაგრამ მე ვიცი რამდენიმე რამ! ახლა მაქვს უსაზღვრო ენერგია, გაცილებით ნაკლები შფოთვა (არა მეტი ბენზო!) და ვარ უფრო ბედნიერი და უფრო მყოფი ვიდრე ოდესმე.ეს საკმაოდ მაგარია,”- თქვა Chrissy Court-ის ვარსკვლავმა, რომელმაც აღნიშნა თავისი სიფხიზლის ერთი წელი 2022 წლის ივლისში. ქვემოთ, გადახედეთ კრისის ინსპირირებულ მოგზაურობას სიფხიზლისკენ და რამდენად შეიცვალა მისი ცხოვრება მას შემდეგ, რაც მან გადაწყვიტა უარი ეთქვა ალკოჰოლზე.

8 კრისი ტეიგენი აღიარებს, რომ მას სასმელის პრობლემა აქვს

36 წლის კრისი ტეიგენმა პირველად 2017 წელს Cosmopolitan-თან ინტერვიუში ისაუბრა ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებასთან ბრძოლის შესახებ. მოდელის სლეშ-ტელევიზიის პიროვნება გულწრფელად აცხადებდა თავის სასმელის ჩვევებს და თქვა, რომ ეს იმ დონემდე მივიდა, რომ მან შეძლო. არ ვიცი როგორ დაესწროთ დაჯილდოების შოუებს სასმელის გარეშე.”მე ვიყავი, უბრალოდ, ძალიან ბევრს ვსვამდი”, - თქვა მან. "მე შევეჩვიე თმებში და მაკიაჟში ყოფნას და ჭიქა ღვინის სმას. მერე ეს ჭიქა ღვინო ჩემში გადაიდო დაჯილდოების ჩვენებამდე. შემდეგ კი თავს ცუდად ვგრძნობდი იმით, რომ ტრაკი გავუკეთე ხალხს, მე ნამდვილად პატივს ვცემდი."

"და ეს გრძნობა, უბრალოდ მსგავსი არაფერია", - თქვა მან, სანამ აღიარებდა, რომ არა მხოლოდ თავს არცხვენდა მთვრალობით, არამედ მისი ქმარიც, ჯონ ლეჯენდი. "შენ თავს საშინლად გრძნობ. ეს არ არის კარგი სახე ჩემთვის, ჯონისთვის, ვინმესთვის."

7 კრისი ამბობს, რომ მის ოჯახს აქვს ალკოჰოლიზმის ისტორია

მისი არაჯანსაღი დამოკიდებულება ალკოჰოლზე შეიძლება აიხსნას მისი ოჯახის ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების ისტორიით, რომელიც კრისიმ ასევე გაამხილა კოსმოსთან ინტერვიუში. ორი შვილის დედის თქმით, ის არის ისეთი ადამიანი, ვინც ალკოჰოლს ზედმეტად ჭამს, ვინც „ერთ სასმელს ვერ სვამს“, როცა ალკოჰოლს იწყებს.

"არავინ ნამდვილად არ მომიყვა. მათ უბრალოდ ჩათვალეს, რომ ყველაფერი კარგად იყო, რადგან მეორე დილით თავს კარგად ვგრძნობდი," თქვა მან. "[მაგრამ] გულში ვიცოდი, რომ ეს არ იყო სწორი. ეს ძალიან მოკლედ ხარ ხალხთან. ხალხი ფიქრობს, რომ საყვარელი და სახალისოა ამ მხიარულ ბრუნჩებზე სიარული, მაგრამ ეს კიდევ უფრო მეტია. მე არასოდეს ვყოფილვარ ასეთი, "დარწმუნებული ვარ, რომ მიხარია, რომ ეს მშვენიერი ბრანჩი მქონდა!""

6 კრისი ტეიგენმა გადაწყვიტა ალკოჰოლის დალევა

2020 წლის ბოლოს, ზუსტად 35 წლის დაბადების დღეზე, კრისიმ გადაწყვიტა საბოლოოდ დაეტოვებინა სასმელი ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებასთან რამდენიმეწლიანი ბრძოლის შემდეგ. Instagram Stories-ში მოდელმა გამოაქვეყნა წიგნის სურათი, რომელიც მიიღო ექიმისგან - ჰოლი უიტაკერის "Cuit Like a Woman: რადიკალური არჩევანი, რომ არ დალიო ალკოჰოლით შეპყრობილ კულტურაში" - საჩუქრად, რათა დაეხმაროს მას მოგზაურობაში. სიფხიზლემდე.

"ერთი თვის წინ, ჩემს დაბადების დღეზე, მე მივიღე ეს წიგნი ჩემი ექიმისა და მეგობრისგან", - თქვა მან. "მე დავასრულე ხალხის წინაშე საკუთარი თავის ა-ს გაკეთება (ჯერ კიდევ მრცხვენია), დავიღალე დღის სასმელით და 6-ზე ვგრძნობდი თავს შ, ვერ ვიძინებდი. მას შემდეგ ფხიზელი ვარ."

5 კრისი ტეიგენი აგრძელებს პირველ "ფხიზელ იტალიურ გაქცევას"

2021 წლის აგვისტოში, კრისი გაემგზავრა "პირველი ფხიზელი იტალიური გაქცევა" მეუღლესთან ჯონთან ერთად LuisaViaRoma-ზე UNICEF-ის გალაზე. ინსტაგრამზე მოგზაურობის ასახვისას, Chrissy's Court-ის ვარსკვლავმა თქვა, რომ ძალიან "სასიამოვნო" იყო ფხიზელი რაღაცის მიმართ, რაშიც ის სხვაგვარად ტყუილად დაიხარჯებოდა.

"ეს შერწყმულია ყველა გიჟურ, ცხელ ახალგაზრდა მოდელთან და კლუბის ძმებთან და თქვენი ახალგაზრდობის უსასრულოდ დანახვა, ო, კაცო, ეს სიგიჟე იყო", - დასძინა მან."ყოველ შემთხვევაში, არ ვიცი. ვგიჟდები. ძალიან გავერთეთ. მე არ გამიკეთებია ის, რასაც ვინანებ და მიხარია, რომ ეს ყველაფერი გავიხსენებ!!"

4 კრისი ტეიგენი აღნიშნავს '50-დღიან სიფხიზლეს'

ფხიზლად 50-ე დღეს - მისი ყველაზე გრძელი სერია - კრისი ინსტაგრამზე გამოვიდა, რათა ასახოს წარსული ბრძოლა ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებასთან და მის მოგზაურობაზე სიფხიზლისკენ. "თითქმის ერთი წელი უნდა იყოს, მაგრამ გზაზე რამდენიმე (ღვინის) სლოკინი მქონდა", - თქვა მან. "ჯერ კიდევ არ ვიცი, აღარასდროს დავლევ თუ არა, მაგრამ ვიცი, რომ ეს არანაირად აღარ მემსახურება. უფრო მეტად არ ვხალისობ, არ ვცეკვავ, არ ვიმშვიდებ. ვავადდები, დაიძინე და გაიღვიძე ავად, გამოტოვებული ალბათ მხიარული ღამე."

მან დაამატა, "მე ვიხალისე და ვაფასებ ყველას, ვისაც შეუძლია პასუხისმგებლობით ისარგებლოს ამით!!!!" გარდა სიფხიზლისა, მას ასევე აღნიშნეს მისი მესამე დღე, როდესაც გამოვიდა ფიტნეს ვარდნიდან, რაც, ტელევარსკვლავის თქმით, "ჩემთვის გაუგონარია".

3 კრისი ტეიგენი მადლიერების პირველ დღეს ატარებს ალკოჰოლის გარეშე

მას ბევრი რამ ჰქონდა, რისთვისაც უნდა ყოფილიყო მადლიერი, მაგრამ მისი სიფხიზლე, რა თქმა უნდა, მისი სიის სათავეში იყო გასული წლის მადლიერების დღესასწაულის დროს. ინსტაგრამზე კრისიმ მადლობა გადაუხადა იმისთვის, რომ შეძლო ნოემბრის მეოთხე ხუთშაბათის გატარება საყვარელ ადამიანებთან ერთად და ალკოჰოლური სასმელების გარეშე.

"პირველად მე შევძელი ყველას სიამოვნებით ვახშამი!!" მან თქვა. "მადლიერების დღისთვის მზადებას ვიწყებდი კაფეს პატრონის (ყავა ტეკილა) შოტით და თითქმის ყოველ ორ საათში ერთხელ ვიღებდი მეორეს. წელს არც კი დამიშვებია რაიმე მნიშვნელოვანი რეცეპტის შეცდომა! იმედია მშვენიერი დღესასწაული გქონდათ. მადლობელი ვართ თქვენთვის და თქვენი სიყვარულისთვის."

2 კრისი ტეიგენი 6 თვის ფხიზელს აღნიშნავს

ფხიზლად ყოფნის მეექვსე თვის აღსანიშნავად, კრისიმ Instagram-ის მიმდევრებს გაუზიარა, თუ რა შეიცვალა მასში მას შემდეგ, რაც მან დაიწყო გამოჯანმრთელების ვალდებულება 2021 წლის დასაწყისში.

6 თვე არ არის ალკოჰოლი! გულწრფელად უხერხულია ამის თქმა, რადგან მიუხედავად იმისა, რომ ახლა არ მსურს, დრო ზუსტად არ გასულა ჰაჰა. ალბათ არ ვიქნები აღფრთოვანებული უფრო დიდ ეტაპამდე, როგორიცაა მინიმუმ 5 წელი და ხანდახან არც კი ვიცი, აუცილებლად აღარ დავლევ თუ არა? თქვა მან.

"წარმოდგენა არ მაქვს, რას ვაკეთებ გულწრფელად, მაგრამ ვიცი რამდენიმე რამ: ახლა მაქვს უსაზღვრო ენერგია, გაცილებით ნაკლები შფოთვა (არა მეტი ბენზო!) და ვარ უფრო ბედნიერი და უფრო მყოფი ვიდრე ოდესმე. ძალიან მაგარია,”- დასძინა მან. იმ დროს, Bring the Funny მოსამართლემ თქვა, რომ იგი ვერ მოითმინა, რომ ერთი წლის შემდეგ "სრული სხეული გადატვირთულიყო" და გადააფასოს მისი მიზნები და ოცნებები მომავლისთვის. "მოდი გოოო!" წამოიძახა მან.

1 კრისი ტეიგენი აღნიშნავს ერთი წლის სიფხიზლეს

ივლისში, კრისი ტეიგენმა აღნიშნა მნიშვნელოვანი ეტაპი, როდესაც მან საბოლოოდ აღნიშნა თავისი სიფხიზლის პირველი წელი. ინსტაგრამის საკუთარ გვერდზე ტელევიზიამ გამოაქვეყნა ვრცელი მესიჯი, რომელიც ასახავს მის ქარიშხლიან მოგზაურობას ფხიზელამდე. არც ერთი წვეთი ალკოჰოლი 365 დღეში! ხანდახან მენატრება უსიამოვნება და უდარდელობა, მაგრამ სიმართლე რომ ვთქვა ბოლომდე, ეს მხიარული გრძნობა აღარ მცალია. მე ვსვამდი გიჟური შფოთვის დასასრულებლად, რომელიც მოგვიანებით ძირითადად გაქრა. შორს, როცა - მივიღე - სასმელს თავი დავანებე! ამოისუნთქე, - დაიწყო მან.

"რაც არ უნდა იყოს თავს ძალიან კარგად ვგრძნობ. ხანდახან ძალიან იმედგაცრუებული ვხდები იმ დღეების გადახედვისას, რომლებიც უფრო კარგად უნდა დავიმახსოვრო, ვიდრე ალკოჰოლის გამო," აღიარა მან. "როგორც მაშინ, როცა კაფეს პატრონს ვსვამდი და ჩამეძინა, როცა Outback Steakhouse-ის შეფმა მასწავლა (ჩემს მეგობრებს) როგორ გამეკეთებინა ხახვი ჩემს სახლში. ვისურვებდი, რომ გამომეღვიძა ამისთვის. ვისურვებდი, რომ მართლა რაიმე დაჯილდოების შოუ მახსოვდეს. ნახატები ცხოვრების უზარმაზარი მომენტებიდან, სადაც ჩემი თვალები უბრალოდ მიყურებს… წავიდა. ზოგი რეალური სამუშაო გადაღებებიდანაა, ზოგი უბრალოდ სანაპიროზე ოჯახთან ერთად."

მიუხედავად იმისა, რომ მან დანამდვილებით ვერ იტყოდა, აღარ დალევდა თუ არა ალკოჰოლს, კრისიმ იცის, რომ მას აღარ სურს დაუბრუნდეს ძველ ჩვევებს."და ახლა, არცერთი არ არის საუკეთესო. მე დავუშვებ ცუდ ოცნებებს და ვეცდები მათი დალაგებას თერაპიით, ალკოჰოლის გარეშე", - თქვა მან. "ლოცვები აყვავებული ხახვისთვის ხელახლა, @outback??"

გირჩევთ: