ჯენიფერ ლოპესი არის ერთ-ერთი იმ ვარსკვლავთაგანი, რომლებზეც საუბარს ვერავინ შეწყვეტს და გასაგებია. შეიძლება ითქვას, რომ ის არის OG მრავალ ჰიფენატი, რომელიც თავისი კარიერის უმეტესი ნაწილი იყო მოცეკვავე, მომღერალი, მსახიობი და პროდიუსერი. ბრონქსში მისი თავმდაბალი წამოწყების შემდეგ, ლოპესმა მიაღწია გლობალურ ვარსკვლავურ ძალას, რაზეც სხვა ცნობილი ადამიანები მხოლოდ ოცნებობენ.
როგორც ირკვევა, ლოპესის წარმატებას ადრევე ჰქონდა ფასი. მთელმა იმ შრომამ, რასაც ის აკეთებდა, საბოლოოდ დაზარალდა მის ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე.
90-იან წლებში ჯენიფერ ლოპესი ფონური მოცეკვავედან ჰოლივუდის ვარსკვლავამდე გადავიდა
წლებით ადრე, სანამ ლოპესი ცნობილი გახდებოდა მსოფლიოში, როგორც ჯ.ლო, იგი მუშაობდა სარეზერვო მოცეკვავედ 90-იანი წლების დასაწყისში კომედიურ სკეტჩ შოუში In Living Color. იქ ლოპესი გამოჩნდა Fly Girls-ის სახით, ისევე როგორც ცეკვავენ ვარსკვლავების მოსამართლე კერი ინაბა და მსახიობი საშა ალექსანდრე.
მხოლოდ რამდენიმე წლის შემდეგ, ლოპესმა მიიღო მონაწილეობა, რათა განასახიეროს გარდაცვლილი მექსიკელი ამერიკელი მომღერალი სელენა კვინტანილა პერესი 1997 წლის ბიოგრაფიულ ფილმში Selena. აუდიენციების დროს მსახიობმა/მომღერალმა დაამარცხა ამ ნაწილის ათასობით სხვა იმედი (მათ შორის მსახიობი დანიელ კამასტრა, რომელიც ძალიან ჰგავდა თავად სელენას). და როგორც ირკვევა, სელენას დედამ, მარსელა ოფელია კვინტანილამ გადაწყვიტა როლი ლოპესისთვის გადაეცა.
„მახსოვს, მარსელა სუნთქავდა და ამბობდა: „ოჰ, ის ისევე ცეკვავს, როგორც სელენა“, - თქვა გრეგორი ნავამ, ფილმის რეჟისორმა. "და ჩვენ წავედით, "ის არის ერთი. Ის ერთადერთია.' მას აქვს ნიჭი, განას [სურვილი] და ვნება იმისა, რომ მართლაც გაატაროს ამ ლამაზი ახალგაზრდა ქალის სული.”
მალევე, ლოპესმა მსოფლიო ქარიშხალმა მოიცვა, გამოუშვა ჰიტ ტრეკები და ითამაშა ისეთ ფილმებში, როგორიცაა Anaconda, Out of Sight, The Wedding Planner, Maid in Manhattan და მრავალი სხვა. გარედან ის შეუჩერებლად გამოიყურებოდა. ბევრისთვის არ იცოდა, მრავალ პროექტზე და როლზე ჟონგლირებამ საბოლოოდ იმოქმედა ლოპესის ჯანმრთელობაზე და აიძულა მომღერალი გადაეხედა ყველაფერი.
როდესაც იგი დიდებამდე მიიწევდა, ჯენიფერ ლოპესი "მეგონა გონებას ვკარგავდი…"
მთელი თავისი კარიერის განმავლობაში, ლოპესი ყოველთვის ყველაფერს 100 პროცენტს აძლევდა და სწორედ ამ სამუშაო ფილოსოფიამ შეაშინა მომღერალს ჯანმრთელობის შეშინება, როდესაც ის დიდების 90-იან წლებში მოიპოვა. "ჩემი დაცვის თანამშრომელი შემოვიდა გადასაღებ მოედანზე, ამიყვანა და წამიყვანა ექიმთან", - იხსენებს ლოპესი თავის ბიულეტენში On the JLo. "იქ მისვლისას მაინც შემეძლო ისევ ლაპარაკი და ისე შემეშინდა, მეგონა გონებას ვკარგავდი."
მაშინ, მომღერალმა გაიხსენა, რომ დიდხანს მუშაობდა, რადგან ის მისდევდა მუსიკას და ფილმებს."იყო მომენტი ჩემს ცხოვრებაში, როდესაც მეძინებოდა 3-დან 5 საათამდე", - წერს ლოპესი. „მთელი დღე გადასაღებ მოედანზე ვიქნებოდი და მთელი ღამე სტუდიაში და შაბათ-კვირას ვაკეთებდი ჯუნკეტებს და ვიდეოების გადაღებას. 20-იანი წლების ბოლოს ვიყავი და ვფიქრობდი, რომ უძლეველი ვიყავი“. ცოტა ხნის შემდეგ მომღერალი მიხვდა, რომ ასე არ იყო.
როგორც ლოპესმა იხსენებს, ის „სრულიად ნორმალური გრძნობიდან გადავიდა იმაზე ფიქრზე, თუ რა უნდა გამეკეთებინა იმ დღეს, და უცებ ისეთი შეგრძნება მქონდა, თითქოს მოძრაობა არ შემეძლო. სრულიად გაყინული ვიყავი“. მან ასევე გაიხსენა, რომ ის "მკაფიოდ ვერ ხედავდა", რადგან მისმა ფიზიკურმა სიმპტომებმა "დაიწყეს შეშინებული და შიში გაძლიერდა". ლოპესმა დასძინა:”ახლა ვიცი, რომ ეს იყო კლასიკური პანიკური შეტევა, რომელიც გამოწვეული იყო დაღლილობის გამო, მაგრამ მე იმ დროს არც კი გამიგია ეს ტერმინი.” სწორედ მაშინ იცოდა, რომ ყველაფერი უნდა შეცვლილიყო და ექიმი, რომლის სანახავადაც სასწრაფოდ მივიდა, დიდი დახმარება იყო.
ჯენიფერმა გადაწყვიტა ეძია პროფესიონალური დახმარება
„ვკითხე ექიმს, გავგიჟდებოდი თუ არა.მან თქვა: "არა, შენ არ ხარ გიჟი", - იხსენებს ლოპესი. "შენ გჭირდება ძილი… იძინე 7-დან 9 საათამდე ღამით, არ დალიო კოფეინი და დარწმუნდით, რომ ვარჯიშობთ, თუ ამდენი სამუშაოს შესრულებას აპირებთ." ეს ასევე იყო მომენტი, როდესაც მომღერალმა გააცნობიერა საკუთარი თავის მოვლის მნიშვნელობა და მას შემდეგ, მას გადაწყვეტილი აქვს „იცხოვროს ძალიან ჯანსაღი და დაბალანსებული ცხოვრებით“, რადგან მან აიტაცა ფილოსოფია, რომელიც არის „პრო-სიცოცხლის შესახებ დაბერების საწინააღმდეგოდ“..
წლების განმავლობაში, ლოპესი მოწოდებული იყო ეცხოვრა აქტიური ცხოვრების წესით და დაიწყო თავისი დღე ვარჯიშით, ვიდრე სხვა რამეზე.”მე არ მომწონს ამის მოგვიანებით გაკეთება”, - განმარტა მან.”უფრო რთულია იქ მისვლა, როცა დღე უკვე მიდის.”
ლოპესს ასევე უყვარს რაღაცეების არევა, რაც შეეხება ვარჯიშს. "როდესაც ნიუ-იორკში ვარ, დევიდ კირშთან ერთად ვვარჯიშობ - ის საოცარი მწვრთნელია", - თქვა მომღერალმა. „როცა ლოს-ანჯელესში ვარ, ვმუშაობ ტრეისი ანდერსონთან. მათ აქვთ ორი სრულიად განსხვავებული მიდგომა. მომწონს ჩემი სხეულის შეცვლა.”
მეორეს მხრივ, ლოპესი თავის დიეტას ნამდვილად არ წყვეტს არაფერს, თუმცა არასდროს ჭარბობს.”მე მაინც ვჭამ ზოგიერთ საკვებს, რომელიც მიყვარს, მაგრამ ზომიერად. მე არ ვაკლებ საკუთარ თავს.” ამის თქმით, მომღერალი უპირატესობას ანიჭებს ხილს და ბოსტნეულს, ვიდრე უსარგებლო საკვებს.
ამასობაში, ლოპესიც ახლახანს 52 წლის გახდა და თავს საოცრად გრძნობს.”მე ვხვდები, რომ ყოველწლიურად ვიზრდები და ვუმჯობესდები და ეს საინტერესოა.”
