Penny Lancaster, ლეგენდარული მომღერლის ცოლი, გაიგო, რომ ის ებრძვის შფოთვას მენოპაუზის დროს. ბრიტანულ პანელისტულ შოუში Loose Women-ში გამოსვლისას, ლანკასტერმა ისაუბრა თავისი ბრძოლების შესახებ, როდესაც ის გადის ცვლილებას და ტირილით აღწერდა გამოცდილებას. შოუ იწყებს „მენოპაუზის მანიფესტს“ცოდნის გასაუმჯობესებლად და თემის ირგვლივ საუბრის წახალისებისთვის.
50 წლის პენი, რომელიც არის ყოფილი მოდელი და ტელეწამყვანი, დაქორწინებულია 76 წლის როდზე, 2007 წლიდან მას შემდეგ, რაც მან გადაიღო იგი ტურის დროს. მას და მის მეუღლეს ერთად ჰყავთ ორი შვილი, ბიჭები ალასტერი და აიდენი.მაშ, როგორ ახერხებს პენი თავის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ სირთულეებს და არის თუ არა როდი მხარდამჭერი, როდესაც ის განიცდის ამ ცვლილებას მის ცხოვრებაში? მოდით გავარკვიოთ.
6 მენოპაუზის მოხვედრა შოკი იყო
გადაცემაში პენიმ აღწერა თავისი გაოცება იმის გამო, თუ რამდენად რთულია მენოპაუზა სინამდვილეში: „როდესაც მე შევუერთდი Loose Women-ს, ვიჯექი და მოგისმენდი იმ დროს უფრო მოწიფულ ქალბატონებს და ვფიქრობდი: „მართლა, ასეა. ცუდი?“და ვერასოდეს მესმის ეს. [მაგრამ ახლა მე დაგიჭირე] ვფიქრობ, რომ ეს ნახევარი პრობლემაა.”
„არა, სანამ ის სიტყვასიტყვით ყველა კუთხიდან არ მოგხვდებათ, თქვენ ფიქრობთ: „ეს არის ის, რაზეც თქვენ საუბრობთ. იმის გამო, რომ ჩვენ ძალიან კარგად ვართ დამალვაში, ნიღბის კეთებაში და ბანდაჟის პრობლემებზე, უბრალოდ ვაგრძელებთ ცხოვრებას, დავრწმუნდებით, რომ ყველა კარგად არის – სახლი მუშაობს, ბავშვები სკოლაში მიდიან და ქმრები – ყველა ეს განსხვავებული როლი, რომელსაც ჩვენ ვთამაშობთ და მათ შორის ვმუშაობთ და ვივიწყებთ საკუთარ თავს.”
5 პენი იღებს სამედიცინო რჩევას
50 წლისამ უამბო შოუს თანა-პანელისტებს რუთ ლენგსფორდს, ჯუდი ლავს და ჯეინ მურს "წარმოუდგენელი ექიმის" შესახებ, რომელსაც იგი სტუმრობდა, რათა დაეხმაროს მას ამ საკითხში. გულახდილად საუბრისას მან თქვა: "მას რამდენიმე ცრემლი მომადგა, ვცდილობდი აგეხსნა ის, რასაც განვიცდიდი ბოლო რამდენიმე თვის განმავლობაში. მან თქვა, რომ თქვენ უნდა მიხვიდეთ ისეთ წერტილამდე, როდესაც საკუთარ თავს იტყვით: "მე შენ გხედავ""
"შფოთვა სახურავზე გავიდა," თქვა მან. "სადაც ყოველთვის ძალიან მომთმენი ვიყავი, ვგრძნობ, რომ ძალას ვკარგავ. როცა ვესაუბრე ჩემს ექიმ-ექიმს - ყველაფერი, რაც მანიფესტთან დაკავშირებით ვსაუბრობთ, არის ექიმების სწორად მომზადება, რადგან პირველი რაც მათ თქვეს იყო, " მოდი დაგიყენოთ ანტიდეპრესანტი'."
4 ის ებრძოდა შფოთვას მთელი
როდესაც პენი მოვიდა განსახილველად იმ შფოთვის შესახებ, რომელსაც იგი განიცდიდა ბოლო რამდენიმე თვის განმავლობაში, ის ემოციური გახდა და ცრემლები წამოუვიდა. "ნეტავ თავს დამნაშავედ გრძნობდე, რომ ნერვიულობდი", - თქვა მან, "შემდეგ მიდიხარ მეგობართან ერთად ყავის დასალევად და ისინი ამბობენ: "როგორ ხარ, ყველაფერი კარგადაა?" მერე კი ცრემლები წამომივიდა და არ იცი რატომ ტირი."მისმა ექიმმა შეძლო რჩევის მიცემა შფოთვის საწინააღმდეგო წამლების შესახებ. "მე ასე ვგრძნობდი… მე უბრალოდ მჭირდება რაღაც, რომელიც დამეხმარება წონასწორობაში, თავიდან ავიცილო სიბრაზე, აღელვება, იმედგაცრუება, შფოთვა, ეს ყველაფერი. ეს ცოტათი დაეხმარა, მაგრამ ეს კიდევ ერთხელ იყო პატარა ჯგუფის დახმარება."
"საბედნიეროდ, ფხვიერი ქალების მეშვეობით, მივიღე რჩევა სპეციალისტთან მისასვლელად და ბოლო ექვსი კვირის განმავლობაში ვმკურნალობდი HRT-ს, გამოვრიცხე ანტიდეპრესანტები და ახლა ვპოულობ ბალანსს. …მე შევწყვიტე ცხელი ოფლიანობა. მე კვლავ მაწუხებს შფოთვა. ის ცდილობს თავის დალაგებას, მაგრამ მე მივაღწევ."
3 Rod იყო უზარმაზარი მხარდაჭერა
ქმარი როდ სტიუარტი მხარდაჭერის დიდი წყარო იყო მისი ბრძოლის განმავლობაში და პენიმ გამოხატა მადლიერება მის მიმართ მოთმინებისთვის ყველაზე სტრესული ეპიზოდების დროს. მან განმარტა, რომ გულწრფელი და ღია კომუნიკაცია მისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია: „ჩემს ქმართან საუბარი ნომერ პირველი პრიორიტეტია."
მან დაინახა, როგორ გავხდი სხვა ქალად. „რატომ იქცევი ასე?“რატომ კამათობთ ისეთ რამეზე, რასაც, ჩვეულებრივ, უბრალოდ აარიდებდით?“- განმარტა პენიმ.”მე გავბრაზდებოდი და ის მეუბნებოდა:”რა არის საქმე?” კარგია საუბარი და მათი გაგება.”
2 პენიმ თავი გაოცებულ ახალ სამსახურში ჩააგდო
პენი მართავს სტრესს მისი პიროვნული ცვლილებების გამო, იმით, რომ თავს იკავებდა სრულიად განსხვავებულ სამუშაოზე, ვიდრე ადრე იყო მიჩვეული. დიახ, 2020 წლის განმავლობაში, შოუში Famous and Fighting Crime-ში გამოჩენის შემდეგ, პენიმ მიიღო გადაწყვეტილება, შეუერთდეს ლონდონის პოლიციას, როგორც მოხალისე სპეციალური პოლიციელი. 2021 წლის აპრილში პენიმ დაასრულა ტრენინგი, რომ გამხდარიყო სპეციალური პოლიციის თანამშრომელი. ის ახლა არის სრულად კვალიფიცირებული სპეციალური პოლიციელი ბრიტანეთის პოლიციის ძალებში, დაკავების უფლებამოსილებით.
1 მან ასევე დაიწყო ახალი ჰობი
ერთი იფიქრებდა, რომ პოლიციის მუშაობა საკმარისი იქნებოდა პენისისთვის, სანამ ის სძლია შფოთვას, მაგრამ ოჰ არა, მან ნამდვილად გადაწყვიტა საკუთარი თავის გამოცდა და შეუერთდა BBC-ის კულინარიის კონკურსის შოუს Celebrity MasterChef.პენიმ მოახერხა სამზარეულოში სიცხის გაძლება და მეოთხედფინალამდე მიაღწია, სანამ დამარცხდა და კონკურსს დატოვებდა. სულაც არ არის ცუდი!
